매일 쓰는 텀블러, 얼마나 자주 세척하시나요?겉은 반짝여도 안쪽은 곰팡이와 세균이 쌓이기 쉬운 위험구역입니다.특히 플라스틱과 스테인리스 재질은 관리법이 달라 제대로 세척하지 않으면 냄새와 얼룩,심지어 위생 문제까지 발생할 수 있습니다. 오늘은 전문가도 인정하는 완벽한 텀블러 세척법을 공유합니다.플라스틱과 스테인리스 각각에 맞춘 방법으로, 세균 걱정 없이 매일 안심하고 사용할 수 있어요! 텀블러 세척 전 꼭 알아야 할 기본사항 뚜껑, 실리콘 패킹까지 분해 세척 필수!주방세제로만 닦는 건 부족할 수 있음재질에 따라 세척제 선택 주의 (플라스틱은 열과 산성에 민감)1. 플라스틱 텀블러 세척법 추천 세척 주기: 매일 사용 후 바로 세척 1) 주방세제 + 솔 세척 (일상용) 부드러운 스펀지 or 병솔을..

여름이면 가장 먼저 켜는 가전제품, 바로 에어컨입니다.그런데 이 에어컨, 제대로 청소하지 않으면 아주 더러운 공기를 내보낼 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?에어컨 내부에는 공기 중의 먼지, 곰팡이, 세균이 쌓입니다. 특히 습기가 많은 여름철에는 곰팡이가 활발하게 번식하며 악취는 물론, 호흡기 질환의 원인이 됩니다. 연구에 따르면 청소하지 않은 에어컨은 변기보다 세균이 많다는 결과도 있을 정도입니다. 그런데 전문가에게 맡기면 비용도 부담되고 예약도 번거롭죠.이제는 셀프로도 전문가처럼 청소할 수 있는 방법을 알려드립니다.돈 아끼고 성능도 되찾는 100% 실전형 셀프 청소법, 지금 시작합니다! 준비물 체크리스트 중성세제 (주방세제)에어컨 전용 클리너 (냉각핀/송풍팬용)부드러운 솔 or 칫솔극세사 수건드라이..

방광염은 특히 여성에게 많이 발생하는 흔한 질환입니다.소변 볼 때 통증, 잦은 소변, 잔뇨감 등 일상생활에 큰 불편을 주죠.하지만 방광염은 조기에 원인을 파악하고 간단한 ‘생활습관 하나’만 제대로 관리해도 80% 이상 예방이 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 단 5분 투자로 방광염을 잡는 초간단 루틴을 알려드릴게요! 방광염의 주된 원인 방광염은 대부분 세균 감염으로 발생합니다. 주된 원인은 다음과 같습니다. 불완전한 배뇨 습관수분 섭취 부족비위생적인 생활환경면역력 저하 특히 물을 충분히 마시지 않으면 방광에 세균이 머무를 시간이 길어지면서 염증이 악화됩니다. 단 5분! 초간단 방광염 루틴 하루 단 5분이면 방광염을 예방하고 통증을 완화할 수 있습니다. 1. 아침 공복에 물 한 잔 ..

선풍기 청소, 귀찮아서 미루고 계셨나요? 사실, 선풍기를 청소하지 않으면 보이지 않는 곰팡이와 세균이 공기 중으로 퍼질 수 있습니다.특히 여름철 고온다습한 환경에서는 세균 번식이 더 빨라져 건강에 심각한 영향을 줄 수 있어요. 단 5분 만에 깨끗하게 끝내는 초간단 방법을 소개합니다. 빠르고 깔끔하게 선풍기를 리프레시해보세요^^ 1. 준비물 확인 청소를 시작하기 전에 필요한 준비물을 먼저 준비해 주세요. 드라이버 (또는 동전)부드러운 천중성세제 (또는 식초 물)칫솔 또는 작은 브러시팁: 선풍기 모델에 따라 드라이버가 필요 없는 경우도 있어요. 커버를 돌려서 열 수 있는지 확인하세요. 2. 선풍기 분해하기 (1분 소요) 반드시 전원을 끄고 플러그를 뽑아주세요.전면 그릴(망)을 고정한 나사를 풀거나..

치약은 우리 일상에서 빠질 수 없는 생활 필수품입니다. 하지만 치약에도 유통기한이 있다는 사실, 알고 계셨나요?시간이 지나 유통기한이 지난 치약은 양치용으로는 사용이 권장되지 않지만, 그렇다고 바로 버리는 것은 너무 아깝습니다.특히 치약에는 세정 성분과 연마 성분이 포함되어 있어, 다양한 생활 속 청소나 관리에 훌륭하게 재활용할 수 있습니다.오늘은 유통기한 지난 치약을 똑똑하게 활용하는 실용 꿀팁을 자세히 소개해드릴게요. 작은 지식 하나로 버리던 치약을 유용하게 재활용할 수 있습니다! 1. 은 제품 광택 복원 은반지, 목걸이, 숟가락처럼 변색된 은 제품에 치약을 발라 부드럽게 문질러주세요.변색이 깨끗하게 사라지고 반짝이는 광택이 살아납니다. 사용법: 은 제품에 치약을 소량 짜서 바릅니다.부드러운..

흰옷은 깔끔함의 상징이지만, 시간이 지나면 어쩔 수 없이 누런때가 생기기 마련입니다.특히 땀, 피지, 먼지 등이 엉켜 변색되기 쉽죠.하지만 아무리 좋은 제품이라도, 올바르게 사용하지 않으면 효과를 보기 어렵습니다.오늘은 집에서도 손쉽게 흰옷 누런때를 깨끗하게 세탁하는 방법을 소개해드릴게요! 1. 기본 준비물 베이킹소다과탄산소다주방용 중성세제미지근한 물칫솔 간단한 준비물만으로도 충분히 누런때를 없앨 수 있습니다. 2. 베이킹소다 & 과탄산소다 활용법 1단계: 미지근한 물에 과탄산소다를 한 스푼 풀어줍니다.2단계: 누런 부분에 베이킹소다를 뿌리고 물을 살짝 묻혀줍니다.3단계: 부드러운 칫솔로 가볍게 문질러 줍니다.4단계: 30분 정도 담가둔 후 일반 세탁기로 세탁합니다. 3. 누런 얼룩 집중 세..